À propos de Mariana
✨ Mariana Suzeau, Dt.P - Nutritionniste diplômée et passionnée Membre de l'Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ)
Depuis plus de 11 ans, j'accompagne avec compassion et expertise celles et ceux qui souhaitent améliorer leur alimentation, leur santé et leur bien-être.
🌿 Ma mission : vous aider à bâtir une relation saine et sereine avec l'alimentation, adaptée à votre mode de vie et à vos besoins uniques. Que vous ayez un objectif santé, un défi médical ou simplement l'envie de mieux manger, je suis là pour vous offrir des conseils concrets, humains et basés sur la science.
Mon approche est à la fois personnalisée, bienveillante et rigoureuse. Chaque personne est unique, et je prends le temps de vous écouter, de vous comprendre et de vous proposer des solutions réalistes, durables et sans culpabilité.
💬 Ensemble, redonnons à l'alimentation sa juste place : celle de nourrir votre corps, votre énergie… et votre vie.
Notre Expertise
Je vous accompagne dans la gestion de différents enjeux de santé grâce à une approche personnalisée et basée sur des données probantes.
Nutrition clinique
Gestion des maladies chroniques, diabète, troubles cardiovasculaires.
Gestion des maladies inflammatoires de l'intestin (MICI)
Accompagnement pour les maladies inflammatoires de l'intestin.
Gestion du poids et optimisation métabolique
Stratégies pour la gestion du poids et l'optimisation métabolique.
Nutrition digestive et anti-inflammatoire
Solutions pour une digestion optimale et une réduction de l'inflammation.
Nutrition sportive et amélioration des performances
Conseils pour optimiser les performances sportives.
Éducation nutritionnelle et développement d'une relation saine avec la nourriture
Accompagnement pour une relation positive avec la nourriture.
Nos Spécialités
Je vous accompagne dans la gestion de différents enjeux de santé grâce à une approche personnalisée et basée sur des données probantes.
Perte de poids
Stratégies nutritionnelles pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
En savoir plusAlimentation consciente
Développez une relation positive et réfléchie avec la nourriture.
En savoir plusMaladies chroniques
Conseils nutritionnels pour prévenir et gérer les maladies chroniques.
En savoir plusLes consultations peuvent se faire en clinique ou en ligne, selon votre besoin
À quoi s'attendre ?
Consultation initiale
Analyse approfondie de vos besoins et objectifs
Plan nutritionnel personnalisé
Création d'un programme adapté à votre mode de vie
Suivi et ajustements
Accompagnement régulier pour atteindre vos objectifs
Ce que disent mes patients
Grâce à Mariana, j'ai complètement transformé ma relation avec l'alimentation. Son approche personnalisée a fait toute la différence.
Sophie Martin
Un accompagnement professionnel et bienveillant. Mariana sait nous guider vers de meilleures habitudes alimentaires tout en respectant nos goûts.
Thomas Dubois
Je recommande vivement Mariana ! Son expertise et sa patience m'ont permis d'atteindre mes objectifs de perte de poids sainement.
Marie Leroy
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